Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2046 kcal
|
Rasva: 87,00g | Prot: 103,08g | Hh: 210,13g.
Aamiainen: Cappuccino, Своя Линия Сметана 15%, Творожная Запеканка Без Сахара С Изюмом. Lounas: Буренка Сливки 20%, Meat Filled Ravioli. Päivällinen: Своя Линия Чернослив, Spaghetti, Суп Суп Пшенный на Курином Бульоне. Välipalat/Muut: Молокозавод Брынза, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastuciia
|