Päiväkirja - alinakotikovaa, 08 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018

58,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 8,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2018:

67 kcal

Rasva: 2,19g | Prot: 3,61g | Hh: 8,33g. Lounas: Куриный Суп. lisää...

1633 kcal

Harjoitus: Hula Hoop - 15 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 7,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - alinakotikovaa