Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 69,31g | Prot: 56,56g | Hh: 141,63g.
Aamiainen: K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Heidelbeeren, Mohn. Lounas: Joghurtdip, Ökoland Gemüse Kartoffel Pfanne. Päivällinen: Iglo Rahm-Gemüse Porree, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Makrele Geräuchert. Välipalat/Muut: Cappuccino, Gut & Günstig Vanille Hörnchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|