Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 16,50g | Prot: 34,18g | Hh: 132,60g.
Aamiainen: 호박죽, 우유, 노브랜드 아몬드 크랜베리 시리얼. Lounas: 연세 무첨가 두유, 양상추, 토마토, 동원 순닭가슴살 통조림. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|