Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 50,46g | Prot: 31,80g | Hh: 106,38g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Сыр Российский, Сервелат, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lounas: Barilla Паста, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Сливочная Нежность", Тефтели, Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Активиа Питьевая со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|