Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2359 kcal
|
Rasva: 114,38g | Prot: 96,18g | Hh: 233,85g.
Aamiainen: Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Banane, Jus de Pomme, Heudebert Biscottes. Lounas: Lindt Lindor, Sucre, Yaourt Nature (Lait Entier), Vinaigrette, Blettes, Lentilles Cuites. Päivällinen: Lindt Lindor, Président Emmental Râpé Fondant, Bonne Maman Gelée Groseilles , Yaourt Nature (Lait Entier), Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Välipalat/Muut: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Jus de Pomme, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Teisseire Sirop de Grenadine, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|