Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 39,80g | Prot: 22,65g | Hh: 86,84g.
Aamiainen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Активиа Биойогурт 2,4%. Lounas: Спаржа по-Корейски, Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью . Päivällinen: Finn Crisp Multigrain (8г), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. Välipalat/Muut: Конфета, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|