Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2084 kcal
|
Rasva: 80,08g | Prot: 107,69g | Hh: 231,83g.
Aamiainen: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сахар, Чай Несладкий. Lounas: Bounty Bounty, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Макфа Вареные Макароны, Heinz Печенье Детское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Сахар, Чай Несладкий. Päivällinen: Красная Цена Сыр Голландский, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Сахар, Чай Несладкий. Välipalat/Muut: Тёма Биотворог Классический, Пискаревский Кефир 1%, Сахар, Чай Несладкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koshkaboss
|