Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2010
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 30,51g | Prot: 90,77g | Hh: 34,44g.
Aamiainen: cottage, yellow cheese, tea, paprika, oat barn, baking soda, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt. Lounas: Beef Broth, Bouillon or Consomme, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Välipalat/Muut: coffee, milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|