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Et voilà ! Après quelque mois sans sport et une alimentation moins stricte .. on reprend obligatoirement du poids .. mais pas de découragement ! On se reprend et on fait tout pour se remettre dans le droit chemin ! Plus fort que jamais 💪🏻
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65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2156 kcal
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Rasva: 99,65g | Prot: 79,25g | Hh: 239,00g.
Aamiainen: Carrefour Bio Muesli Croustillant Céréales, Chocolat et Quinoa, Bjorg Lait de Riz Nature. Lounas: Carrefour Crème Entière, Sucre, Yaourt Nature (Lait Entier), Champignons, Tomates, Endive, Avocat. Päivällinen: Glace, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Tête de Veau. lisää...
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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