Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 95,12g | Prot: 70,59g | Hh: 114,18g.
Aamiainen: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. Lounas: Good Food Кешью в Белой Глазури, Leor Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Индолина Эскалоп из Мяса Индейки. Päivällinen: Яблоко, Агуша Творог Детский 4,5%. Välipalat/Muut: SPAR Биточки из Индейки, SPAR Салат Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ela_schulz
|