Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2018
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2437 kcal
|
Rasva: 97,78g | Prot: 112,63g | Hh: 277,83g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Lounas: Butterbrezel, Käse, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe. Päivällinen: Pizza Margherita, Backfactory Mohnschnecke. Välipalat/Muut: Duplo Duplo. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|