|
😤😤😤 Abusei um bocado nas carnes vermelhas deixei o chá E sem ginásio por não ter tido horários dá nisto 🤬
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 17,87g | Prot: 40,78g | Hh: 65,85g.
Aamiainen: Abacaxi. Lounas: Picanha sem Gordura, Tomates Vermelhos, Azeitonas, Cuscuz (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllCorreia
|