Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 14,41g | Prot: 19,46g | Hh: 115,82g.
Aamiainen: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Tahu Bacem, Tahu Bacem. Lounas: Semangka, Fitbar Chocolate Fitbar, Melon, Pepaya, Buncis, Wortel Bayi, Wortel Bayi, Sawi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|