Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 43,59g | Hh: 70,88g.
Aamiainen: Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Lounas: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Päivällinen: Олимп Пельмени "Мясной Кураж", Брокколи. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|