Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 77,04g | Prot: 49,31g | Hh: 142,81g.
Aamiainen: Schwartau Pura Erdbeere, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Butter, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Lounas: Aldi Naturjoghurt, Rossmann Bio Dinkelflakes, Blaubeeren. Päivällinen: Weinschorle, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Getoastetes Weißbrot, Bratwurst. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|