Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 46,90g | Prot: 94,06g | Hh: 272,20g.
Lounas: Tomaten, Bruzzler Grill Bacon , Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Päivällinen: Milbona Kräuterquark Leicht, REWE Bäcker Brötchen , Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt). Välipalat/Muut: Mucci Sun Splash Waldmeister, Leibniz Vollkorn Kekse, Schöller Kaktus. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|