Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 85,10g | Prot: 74,27g | Hh: 192,62g.
Aamiainen: Красная Звезда Конфеты Евгеша, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Промконсервы Вареная Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Сметанин Молоко 1,5%, Классическое Трио. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мастер Дак Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Päivällinen: Billa Яблоко Гренни Смит , Бургер Кинг Капучино , Бургер Кинг Воппер. Välipalat/Muut: Пломбир Ванильный Гост, Сметанин Молоко 1,5%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bananovayaa
|