Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 110,54g | Hh: 147,80g.
Aamiainen: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Кофе (Растворимое), Сила Злаков Овсяные Хлопья, Dr. Korner Злаковый Коктейль. Lounas: Куриное Бедро (без Шкурки). Päivällinen: Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое), Савушкин Сыр Творожный "Сливочный", Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Хуторок 5%, Белый Пеликан Молодежная Смесь, Банан, Кофе (Растворимое), Банан, Exponenta Active Черника. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamikhailovna93
|