Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 28,48g | Prot: 48,31g | Hh: 292,60g.
Aamiainen: Клубника, Яблоко, Морковь, Молоко (2% Обезжиренное), Белый Рис. Lounas: Рисовая Лапша (Вареная), Суп с Яйцом. Päivällinen: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Яблоко, Яблоко, Еко Кукурудза Цукрова Консервирована, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Välipalat/Muut: Белый Рис, Творог, Яблоко, Müllermilch Bananowy, Яблоко, Рошен 1Конфета Milky Nutty, Müllermilch Bananowy, Банан, Яблоко, Roshen Coffee Like. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|