Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 79,32g | Prot: 62,48g | Hh: 108,15g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дымов Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни. Lounas: Traveler's Coffee Латте, IL Патио Томатный Суп, Grow Food Салат с Киноа. Päivällinen: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Магнат Брюнетка. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|