Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
137,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 73,38g | Prot: 111,41g | Hh: 161,44g.
Aamiainen: Додо Пицца Крылья Барбекю. Lounas: Увелка Перловка Отварная, Карусель Котлета Емеля Щучья. Päivällinen: Карусель Котлета Емеля Щучья, Перловка Отварная, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Шоколада. Välipalat/Muut: Сахар, Epica Йогурт Натуральный Состав, Дикси Яблоки Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рассольник Настя. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiips
|