Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 48,97g | Prot: 58,14g | Hh: 109,00g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля. Lounas: Картофельное Пюре, Куриное Филе с Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной. Päivällinen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Epica Йогурт Гранат-Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|