Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 81,97g | Prot: 67,40g | Hh: 65,93g.
Aamiainen: Умалат Сыр Сулугуни, Велком Колбаса Сырокопченая, Дымов Колбаса Докторская. Lounas: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Сырный Суп. Välipalat/Muut: Сгущенка, Снеговичок Желе с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|