Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 59,48g | Prot: 71,25g | Hh: 143,04g.
Lounas: Шашлык из Баранины, Овощное Рагу, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|