Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 37,69g | Prot: 46,03g | Hh: 71,78g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Fish House Кета Слабосоленая. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Соевый Соус, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Капустный Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ириска на пп
|