Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2127 kcal
|
Rasva: 94,93g | Prot: 115,82g | Hh: 222,78g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Овсяноблин. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Päivällinen: Каша Рисовая на Молоке, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Капустный Салат, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalasubina35779
|