Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 37,31g | Prot: 30,77g | Hh: 134,27g.
Lounas: Potato French Fries, Chicken Sandwich. Välipalat/Muut: Cheese Pizza, Oatmeal Cookies (with Raisins), Iced Coffee with Milk and Sugar, General Mills Chex Mix Cheddar (Pouch), Hershey's Symphony Milk Chocolate Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ella Taran
|