|
Semoga besok bisa lebih baik lagi dalam mengatur makanan yg masuk ke dalam tubuh🙏🙏🙏😇😇
#semangatpejuangdiet
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 19,38g | Prot: 70,49g | Hh: 96,17g.
Aamiainen: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lounas: Nasi Putih, Ikan, Bawang Merah, Jeruk, Kunyit, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit. Päivällinen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. lisää...
|
vakaa paino
|