Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 108,98g | Hh: 173,63g.
Lounas: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Calvé Senape, Petto di Pollo, Carne. Päivällinen: Zucchine, Melanzana, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Le Naturelle Albume d'uovo. Välipalat/Muut: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
|
|