Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 34,98g | Prot: 69,38g | Hh: 160,00g.
Lounas: Soprole Yoghurt Light, Plátano, Vivo Jugo en Polvo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Päivällinen: Ideal Pan Pita Integral Light, Algood Peanut Butter Creamy, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, PF Pizza Vegetariana. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NicolePamela
|