Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 60,89g | Prot: 58,91g | Hh: 261,63g.
Aamiainen: Nestlé Negrita, Soprole Yoghurt. Lounas: Dole Zanahoria Baby, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Unimarc Media Palta, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Angelmo Atún Desmenuzado en Aceite. Välipalat/Muut: Ecovida Quinola, Soprole Queso Gauda Laminado, Hallulla. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cmunoz1912
|