Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 65,70g | Prot: 98,31g | Hh: 43,31g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Окей Печенье Песочное с Джемом, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlesyaMus
|