Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2063 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 43,59g | Hh: 120,58g.
Aamiainen: Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Дымов Шейка Дымовская, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Välipalat/Muut: Шампанское, Вино Красное Сухое, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|