|
Последствия зажера 😭
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 33,83g | Hh: 105,82g.
Aamiainen: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Яйцо Куриное. Lounas: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриная Грудка Отварная, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ореховая Роща Кешью, Магнит Яблоки Семеренко , Магнит Груша Китайская, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|