Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 111,11g | Hh: 144,49g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Индилайт Грудка Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Банан. Lounas: Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Горошек (Замороженный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Микс, Огурец (без Кожуры), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Barilla Паста. Päivällinen: Киви, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Яичный Желток, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Di_McCrosen
|