Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 61,64g | Prot: 43,57g | Hh: 120,06g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясный Луг Молоко 2,5%, Лента Хлопья 6 Злаков, Пятерочка Банан, Лента Яблоки Айдаред, ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Lounas: Макдоналдс Мороженое Рожок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Индюшачьими Фрикадельками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratomskaia
|