Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 86,75g | Prot: 99,54g | Hh: 98,91g.
Aamiainen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lounas: Шашлык из Свинины, Томатный Соус, Хлеб, Coca-Cola Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asya_miller
|