Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 18,99g | Prot: 43,22g | Hh: 36,24g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Помидоры. Välipalat/Muut: Мёд, Кофе с Молоком, ГМЗ Йогурт ГМЗ1 Термостатный 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|