Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
127,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 95,27g | Prot: 93,25g | Hh: 37,40g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 20%, Городецкий Творог 12%, Сейн Омега 3. Lounas: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Тандер Сыр Российский 50%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|