Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 144,19g | Prot: 88,70g | Hh: 12,65g.
Aamiainen: Лента Сливки 33%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Староминский Сыродел Сыр Маасдам. Päivällinen: Староминский Сыродел Сыр Маасдам, Брокколи, Шампиньоны, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|