Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 26,75g | Hh: 87,14g.
Aamiainen: Cake, Cappuccino. Lounas: Jam, Gerookte Zalm, Wasa Original Crisp. Välipalat/Muut: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriechristine
|