Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 21,42g | Prot: 22,86g | Hh: 40,04g.
Aamiainen: Jungle Instant Oats. Välipalat/Muut: Woolworths Cappuccino Cafe Latte, Cheddar Cheese . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wee_fox_in_socks
|