Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 24,61g | Prot: 46,21g | Hh: 8,67g.
Aamiainen: Terra Nostra Queijo Flamengo, Café. Lounas: Alface de Folha Verde, Cogumelos, Peito de Frango, Natas. Päivällinen: Cogumelos. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susanaribeiro1
|