Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 22,85g | Prot: 29,24g | Hh: 36,55g.
Aamiainen: Café (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lounas: La Serenisima Doce de Leite, Antarctica Guaraná (Copo), Berinjela Cozida, Acelga, Carne. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|