Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
118,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 87,27g | Prot: 71,83g | Hh: 17,50g.
Lounas: Cooked Green Cabbage, Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Avocados. Välipalat/Muut: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BigDaddyRP
|