Päiväkirja - ner_mana, 11 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
56,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2018:
356 kcal Rasva: 20,62g | Prot: 6,26g | Hh: 37,50g.   Aamiainen: Чак-Чак, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. lisää...
1431 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ner_mana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.