Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2018
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 49,20g | Prot: 82,07g | Hh: 83,37g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 5%, Лента Банан, Миндаль, Голубика, Клубника, Чудесный Край Геркулес . Lounas: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Меридиан Форель Слабосоленая , Помидоры Черри, Руккола, Умалат Сыр Сулугуни. Välipalat/Muut: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sagatelova
|