Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 75,87g | Hh: 84,79g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Агуша Творог Детский Груша, Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: На Грядке Фасоль Красная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гречка с Фаршем. Päivällinen: Русьхлеб Полосочки Слоеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Курицы, Магнит Минтай Отварной. Välipalat/Muut: Корень Сельдерея, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika220393
|