|
Вес немного пошёл. Уже результат радует. Настроение ноль! Думки о работе даже выходной. Как научиться работу оставлять за порогом и не думать дома о работе.
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
245 kcal
|
Rasva: 2,23g | Prot: 8,35g | Hh: 47,13g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya040285
|